的拳法就是两个人对打，互相摔来摔去。
上了年纪的老人家，别说摔来摔去了，就是剧烈的跳动对他们来说都有可能是致命的。
他怎么可能会让他们冒这个险。
“是那个太极拳吗！？？”苏梦激动的问道。
林玄要是不提，她都快把太极拳给忘光了。
她以前就跟着林玄在养老院的练过一段时间，那段时间整个人的精神都好了不少，也很少失眠了。
那效果简直是立竿见影啊！
“陈医生，你相信我，这个太极拳真的很有用！”苏梦激动的说道。
“陈医生，你要是不相信的话，可以先跟着我练一段时间。”林玄笑着说道。
没穿越之前，住在同一个小区爷爷奶奶就一直会在楼下练这个。
反倒是来了这里，基本上就见不到练习太极拳的人了！
“那我先跟着你试试看？”陈医生犹豫的说道。
跟他想得不一样，这太极拳并没有什么过激的动作，相反，它的动作十分的徐缓舒畅，练拳的时候正腰、收颚、直背、垂间，还有一种飘然腾云的感觉。
只练了一半，陈医生的后背已经隐隐冒出了热汗。
这看似简单的动作，似乎并没有他想的那么简单，每一招一式都有特殊的意义。
这一套太极拳练下来，陈医生惊奇的发现，自己的精神状态明显好了不少，全身上下的骨头都像是被打开了一样，活动起来更加的迅捷方便！
这拳法竟然真的有这么神奇？！！
在他们练习的这段时间，陆陆续续有人围了过来，还有几个老人已经学得有模有样了。
“怎么样陈医生，要不要让他们也试一下？”林玄随意擦了一下额头上的热汗，笑着说道：“反正你也一直在边上盯着，不会有什么问题的！”
“那好吧！”陈医生勉强答应了。
“爷爷奶奶们，我叫长歌，今天给你们带来一个能强身健体的养生拳，你们想不想跟着一起学啊？”林玄大声的问道。
“就是你刚刚练的那个吗？”人群中不知道是谁喊了一声。
“对呀，就是那个，你们要是想学，我就教。”林玄笑着说道。
“就那几个动作，可太简单了，能有什么好学的呀？”人群中走出一个老人，“看一眼就会的东西，哪里还需要你这个毛头小子来教啊！”
“是啊是啊，这些太简单了，可没什么好学的！”
“年轻人，可不要看我们年纪大了，就想诓我们玩，我们可没你想的那么傻！”
大概是太久没有新的人踏足这里了，这些老人虽然觉得林玄幼稚，却也愿意花时间陪着林玄玩。
“简不简单的，你们跟着我练一下不就知道了？”林玄笑着说道。
很快，院里的老人就都被林玄给吸引了过来，整齐有序的排成好几列，跟在林玄的身后。
按着林玄的模样，慢慢的学了起来。
“长歌不管走到哪里，都是人群中做闪亮的存在啊！”苏梦感慨道。
“诶！既然长歌不介意我早上的直播，那我现在直播，他应该也不会介意吧？”苏梦边说着，边从口袋里掏出手机，点开了逗鱼的直播。
“我又又又又带着长歌的日常上线啦！”
第386章 又又又直播了[2/2页]