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犹豫。
      毕竟演员是演戏。
      说白了,就是为了角色服务,将角色更完美的展现在观众面前。
      温阮看向池鸣,“好,那就辛苦你了池鸣哥。”
      池鸣声音爽朗的说:“不用这么客气,这有什么麻不麻烦的。”
      “对了,你先来试试看,这个重量能不能接受,如果重的话网上还有买比较轻一些重量的,我再给你换一个轻点的。
      说着。
      池鸣将手里的哑铃递了过去。
      温阮已经做好了心理准备。
      三斤应该不是很重。
      温阮伸手接过。
      嗯……比她想象的要重一些。
      温阮在池鸣目光注视想,抬手,很轻松的举了起来。
      并且还学着曾经在电视里看过举哑铃的人,上下抬手举了举。
      “是这样吗?”
      做完后。
      温阮看向池鸣,问他。
      池鸣:……
      他从桌子上,把另一个也拿过来,递给温阮。
      温阮接过去,双手轻松举起。
      池鸣:?!
      温阮力气这么大的吗?!
      还真是,深藏不露啊!
      池鸣忍不住在心里感叹。
      忽然。
      池鸣目光聚集到温阮受伤。
      温阮:?
      “我没举过,是不是动作不标准啊?”
      池鸣抬手,示意温阮被说话。
      温阮是不说话了。
      池鸣的动作,直接让让她都不敢动了。
      就连呼吸。
      温阮都放轻了。
      池鸣靠近温阮,摸着下巴。
      看向后。
      池鸣倒抽了一口气!
      温阮心里咯噔一下。
      怎么了怎么了!
      发生什么了!
      她什么都不知道,她好慌!
      池鸣退回到自己刚刚的位置。
      不。
      准确点,应该是,比刚刚的位置,更好退后一些。
      然后。
      温阮就听到池鸣咳嗽了一声,满脸歉意看着她,不好意思的说:“我好像……拿错了。”
      温阮挑眉,“什么意思?”
      池鸣心虚的视线移到别处。
      “就是,这个是三公斤,不是三斤的……”
      温阮:……
      空气中,沉默了几秒。
      “哦。”温阮迟钝了几秒,假装没什么事的应了声。
      池鸣从温阮尴尬笑了来看向温阮。
      温阮只好说:“没事,你看我不是举起了嘛。”
      池鸣点了点头,“好像也是。”
      面上的淡定,却不是池鸣心中的淡定。
      他快震惊死了。
      温阮力气竟然这么大。
      两个三公斤的哑铃,被温阮拿出一种塑料玩具的感觉。
      池鸣轻咳了声。
      “那什么,挺好的,你就先从这个练吧,等今天我再给你列出个计划出来,你按照那个训练,适应了轻度后,不断的加量就可以了,不过不用加太多。”
      “破坏了身体美感就不好了。”池鸣提醒温阮。
      毕竟是演员,上镜对演员的身材还是很有要求的,男生身高在那,八块腹肌,肱二头肌,胸肌什么的,在身上都没什么问题。
      但是如果这些出现在一个女生身上,可能会很帅气。
      可如果是一个演员的话,那估计除了金刚芭比,演不了多少角色。

第249章 嘿!举铁吗[2/2页]